Доставка Правильного
Питания
по Санкт‑Петербургу

Диета Fmd на 5 дней
с доставкой на дом

Домашняя еда на неделю с доставкой на дом от 662 р. в день

Готовая вегетарианская еда с Доставкой по Санкт‑Петербургу

Доставка рационов питания для похудения

Доставка рационов питания для набора массы по СПб

Доставка Постной еды по Санкт‑Петербургу

Питаться правильно это легко c WinFood

icon

Похудей без голода. Набери качественную массу. Достигни результата в два раза быстрее с питанием от ВинФуд

Готовый рацион диеты FMD от WinFood

icon

Первая клинически протестированная диета направленная на потерю висцерального жира, клеточное омоложение и поддержание метаболического баланса

Вкусная и разнообразная еда на каждый день от WinFood

icon

Собственное технологичное производство. Штат профессиональных поваров. Новые блюда каждый день

Комфортное похудение с рационами от WinFood

icon

80% успеха в работе над своим телом зависит от питания

Сбалансированное питание с хорошим содержанием белка от WinFood

icon

Освободи время от готовки для достижения новых целей, саморазвития, большего заработка

Постные рационы на период Великого Поста от WinFood

icon

Разнообразное постное питание. Великий пост в 2025 году пройдет с 3 марта по 19 апреля.

Ешьте по-другому: становитесь моложе своего возраста

  • Все супы варятся на костных бульонах

  • Используем Греческое и Итальянское оливковое масло extra virgin

  • В наших рационах более 40 видов клетчатки в неделю

  • В салаты и горячие блюда добавляем семечки и орехи

  • В блюда дополнительно добавляется клетчатка и отруби

рАССЧИТАЙТЕ СВОЮ НОРМУ КИЛОКАЛОРИЙ В ДЕНЬ, А МЫ ПРЕДЛОЖИМ ВАМ РАЦИОН

Физическая активность
Лёгкая нагрузка 1-3 раза в неделю
Минимум\отсутствие физ. нагрузки
Лёгкая нагрузка 1-3 раза в неделю
3-5 тренировок в неделю
Тренировки ежедневно
2 тренировки в день

Испытайте силу здорового питания

92% клиентов заметили результат

  • Повышение энергии
  • Увеличение фокуса
  • Улучшение чистоты кожи
  • Улучшение пищеварения
  • Уменьшение вздутия
  • Сбросить лишний вес

Готовые рационы правильного питания на каждый день с доставкой

800 ккал

Программа для стремительного снижения веса с упором на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов. Меню содержит 4 блюда. Средний вес готовых блюд дневного рациона 650 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%.

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

800

3 дня

Для стремительного снижения веса

img

800

5 дней

Для стремительного снижения веса

img

800

7 дней

Для стремительного снижения веса

1000 ккал

Белковый рацион, для быстрого и комфортного похудения, с низким содержанием углеводов. Без чувства голода. Обычный результат наших клиентов — 4 кг за месяц, без спорта. В рационе 5 приемов пищи на день. Средний вес готовых блюд дневного рациона 800 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%.

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

1000

3 дня

Для быстрого похудения

img

1000

5 дней

Для быстрого похудения

img

1000

7 дней

Для быстрого похудения

1300 ккал

Сбалансированный рацион для похудения или поддержания формы. При дефиците калорий, плавное похудение. Комфортное питание для людей с сидячей работой. В рационе 4 приема пищи на день. Средний вес готовых блюд дневного рациона 1000 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%.

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

1300

3 дня

Для похудения

img

1300

5 дней

Для похудения

img

1300

7 дней

Для похудения

1500 ккал

Сбалансированный рацион с расчетом нутриентов на норму. Похудение и набор мышечной массы с физическими нагрузками или поддержание формы без физических нагрузок. В рационе 5 приемов пищи на день. Средний вес готовых блюд дневного рациона 1150 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%.

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

1500

3 дня

Универсальный и гармоничный рацион

img

1500

5 дней

Универсальный и гармоничный рацион

img

1500

7 дней

Универсальный и гармоничный рацион

1700 ккал

Сбалансированный рацион для похудения или поддержания формы. Комфортное питание для людей с сидячей работой. В рационе 4 приема пищи на день. Средний вес дневного готовых блюд рациона 1300 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%.

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

1700

3 дня

Универсальный и рацион

img

1700

5 дней

Универсальный и рацион

img

1700

7 дней

Универсальный и рацион

2000 ккал

Сытный рацион с хорошим содержанием белка, в среднем 140 граммов в день. Поддержание или набор мышечной массы при физической активности. В рационе 5 приемов пищи на день. Средний вес готовых блюд дневного рациона 1550 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

2000

3 дня

Тренироваться и быть сытым

img

2000

5 дней

Тренироваться и быть сытым

img

2000

7 дней

Тренироваться и быть сытым

2500 ккал

Высококалорийный рацион с балансом БЖУ на норму, со среднем уровнем белка: 170 граммов в день. Для набора мышечной массы при физических нагрузках. Средний вес готовых блюд дневного рациона 1900 гр. При заказе рациона на четыре недели скидка 7%, при заказе на четыре недели будни скидка 6%.

img

Пробный рацион
Доставка по Вт

2500

3 дня

Для набора массы. В рационе по-настоящему много белка!

img

2500

5 дней

Для набора массы. В рационе по-настоящему много белка!

img

2500

7 дней

Для набора массы. В рационе по-настоящему много белка!

bg

При заказе рациона на 4 недели Скидка

7

При заказе рациона на 4 недели ПО БУДНЯМ Скидка

6

  • Каждый день у Вас будут новые блюда

  • Доставка рационов 3 раза в неделю по Вт, Пт, Вс

  • Работаем
    с 2016 года

  • Собственное технологичное производство

  • Десятки тысяч доставленных рационов и довольных клиентов

акции

СКИДКА 300 ₽

На первый заказ

СКИДКА 500 ₽

на 5 дней и -700 р на 7 дней при заказе двух наборов на один адрес

СКИДКА 500 ₽

С днем рождения (неделя до и неделя после).

СКИДКА 5% / 7%

5% при заказе месяца питания на будние дни, -7% при заказе питания на месяц.

Вопросы и ответы Winfood

В нашей линейке Правильно Питания 7 рационов от 800 кк до 2500 кк, каждый из которых отличается по калорийности и по соотношению БЖУ. С нашим ассортиментом рационов Вы легко найдете подходящий для себя, для быстрого достижения целей и улучшения самочувствия.

В рационах 800 кк и 1000 кк — увеличенное количество белка, и минимизированы углеводы. Эти малокалорийные рационы направлены на быстрое снижение веса. Также их можно использовать как белковую основу питания и добавлять необходимое количество углеводов по необходимости.

1300 кк и 1700 кк рационы с 4 приемами пищи. Сбалансирование питание, с которым: при дефиците калорий комфортно худеть, а при норме калорий поддерживать форму и заниматься спортом.

1500 кк универсальный рацион с пятью приемами пищи в день и 110 граммами белка. Рацион подходит для активных людей держащих форму или желающих плавно похудеть.

Рационы 2000 кк и 2500 кк состоят из пяти приемов пищи, с балансом нутриентов на норму. Среднее дневное содержание белка в рационе на 2000 кк 140 г., и 170 г. в 2500 кк. Мы следим за этими показателями, ведь это важно для людей поддерживающих мышечную массу. Поэтому мужчины занимающиеся спортом и следящие за телом выбирают именно Нас!

Для подбора рациона можно использовать калькулятор на сайте. Заполните свои параметры и цели, а калькулятор подсчитает калорийность питания для достижения цели.

Для подбора рациона можно использовать калькулятор на сайте. Заполните свои параметры и цели, а калькулятор подсчитает калорийность питания для достижения цели.

Наши рационы составлены технологом и диетологом соответственно калорийности каждого рациона и с учетом соотношения БЖУ в нем. Мы хотим чтобы наш сервис был максимально комфортным для наших клиентов. ВинФуд предоставляет замену рыбных блюд или блюд с красным мясом на другие повторные блюда из меню. По вашему желанию исключим из рецептуры орехи или грибы. При учете, что при подобных изменениях калорийность и соотношения БЖУ не будут соблюдены.

Цена на рационы сформирована из стоимости затрат на продукты, заработной платы сотрудников и уплаты необходимых налогов. Мы следим за качеством продуктов, поэтому не можем сделать цену ниже, ведь мы также как и вы подвержены росту цен на продукты. Мы используем качественные продукты которые не могут стоить дешево, и не пойдем на удешевление продукта путем ухудшения качества. Качественная еда не может стоить дешево. Будем откровенны, доставка также включена в стоимость рациона. И к сожалению рост цен на бензин, также влияет на цену.

Кроме блюд которые вы получите, мы доставляем вам сервис подсчета калорий и сбор меню по определенному балансу БЖУ, под разные цели. Разработку блюд и здоровые технологии приготовления (готовим в пароконвектомате на пару и на режиме жар- пар, без жарки на масле).

Продумываем разнообразное меню без повторов в течении более двух месяцев. Порционирование блюд согласно вашему рациону. Доставку в удобное для вас место и время. Сопровождение нашим менеджером в течении всего времени заказа. Мы всегда рады обратной связи от наших клиентов, это помогает нам менять сервис и меню для большего удобства пользования.

Да, пожалуй согласимся с вами, что дорого сразу оплатить неделю питания, и расстаться с суммой денег. Но считали ли вы сколько вы оставляете денег в магазе на ежедневных покупках за неделю? А за месяц?

По нашему опыту выходит так, что потратишь столько же или даже больше. Кроме нужных товаров, захватишь в магазине еще какой-нибудь ерунды, которая залеживается в холодильнике, а потом выбрасывается.

Добавь к тратам на продукты время на готовку и уборку кухни после. По итогу при заказе готового рациона получается дешевле чем готовить самому.

И плюс к этому добавь свободное время, приближение к фигуре мечты и большое разнообразие блюд в рационе, которых не приготовишь сам себе. А при заказе на месяц у нас есть скидки.

Герметично запечатанные контейнеры с блюдами необходимо хранить в холодильнике при температуре +2/+4. Открытые контейнеры с едой не подлежат хранению.

Для того чтобы погреть блюдо, снимите пленку с контейнера или приоткройте ее с двух сторон (справа и слева) это необходимо чтобы выходил пар от разогрева блюда скапливающийся под пленкой. Поставьте в микроволновку выставьте желаемое время. Немножко подождите и вкусно покушайте!

Мы используем профессиональные контейнеры из пищевого полностью перерабатываемого материала.

При заказе рациона на месяц мы даем скидку 7 %, будни 6 %. Мы не можем делать такие скидки как 20 % или 30 %, ведь пищевое производство затратно, а ставить высокую цену за рацион (чтоб потом давать скидку) мы не можем, т.к считаем что здоровое питание должно быть доступно без маркетинговых уловок. Делаем скидку 500 р. при заказе двух рационов и более на 1 адрес

У нас своя служба логистики, которая привезет Ваш заказ с производства до Вашего дома или работы. Доставка наборов 3 раза в неделю: В Пятницу, в Воскресенье и Вторник с 19:00 до 23:30.

В день доставки курьер свяжется с вами и согласует время доставки в двухчасовом интервале.

Курьер привезет вам в термосумке пакет с выбранным рационом. В рационе на день будет 4 или 5 порционных герметично запечатанных контейнера с нумерацией (количество контейнеров, зависит от рациона который вы выберите, более подробно ознакомиться с рационами можно по ссылке: актуальное меню. Каждый день у вас будут все новые вкусные не повторяющиеся блюда!

Заказы принимаем до 16:00 предыдущего дня доставки. Доставка производится в Пятницу, Воскресенье и Вторник с 19:00 до 23:30. Для заказа вы можете оставить свой номер телефона в форме обратной связи, и наш менеджер свяжется с Вами проконсультирует и поможет выбрать. Или оформить заказ на сайте.

 

Оплатить заказ Вы можете при оформлении на сайте онлайн, банковской картой. Вы получите чек сразу на указанный Вами адрес электронной почты. Также если вы заказываете набор через нашего менеджера, Вы можете оплатить банковской картой. Наш сотрудник скинет Вам счет на электронную почту. Или оплатить наличными курьеру при первой доставке.

Если случилось так, что Вы понимаете, что не сможете принять доставку рациона, сообщите пожалуйста об этом нашему менеджеру (позднее чем за один день до доставки) и он отложит вашу доставку до желаемой даты. При этом вы не потеряете оплаченные дни.

У нас свое производство в центре Петербурга. Производство находится в санитарно защищенной зоне, в помещениях специально предназначенных для пищевых производств. У нас свой штат профессиональных поваров, фасовщики и комплектовщики. Курьерская служба, которая доставит Ваш заказ с производства до Вашей двери. Закупщики продуктов делают новый заказ сырья к каждой отгрузке у проверенных официальных поставщиков, которые работают по системе Меркурий.

Наше меню сбалансировано не только по нутриентам и строго выдерживает калорийность каждого рациона. Также мы в обязательном порядке учитываем при сборе меню чередование разных видов мяса, и блюд.

Так горячие блюда из фарша в недельном меню у на с 2-3 раза. При условии, что горячих блюд в недельном меню 14. Все фарши мы делаем сами на производстве из куриной грудки, бедра индейки или говядины. В фарши кроме мяса добавляется яйцо, специи, зелень, чеснок, иногда овсяные хлопья или цельнозерновая мука.

Наше меню сбалансировано не только по нутриентам но и строго выдерживает калорийность каждого рациона. Также мы в обязательном порядке учитываем при сборе меню чередование разных видов мяса, и блюд. При сборе недельного меню мы используем блюда из: грудки индейки, бедра индейки, говядины, рыбы, куриной и говяжьей печени, куриной грудки и куриного бедра.

Разнообразие блюд в нашем меню Вас порадует и удивит.

ВинФуд — это семейная компания, мы работаем с 2016 года. За 9 лет доставили более 100 000 рационов. Нам доверяют свое питание тысячи Петербуржцев. У нас собственное производство, расположенное в центре Петербурга. Штат поваров, фасовщиков и комплектовщиков. Отдел логистики и служба заботы, которая всегда рада вам помочь! Разрабатываем для Вас вкусное и разнообразное меню. Закупаем продукты у проверенных поставщиков, со всеми необходимыми документами (работаем по системе Меркурий).

Конечно, нет! В нашем арсенале более 900 блюд и наше меню не повторяется 10 недель! Кроме того, мы заботимся о наших клиентах, и совершенствуем наше меню на основе Ваших отзывов о блюдах.

Наше меню сбалансировано не только по нутриентам и строго выдерживает калорийность каждого рациона. Также мы в обязательном порядке учитываем при сборе меню чередование разных видов мяса, и блюд. При сборе недельного меню мы используем блюда из: грудки индейки, бедра индейки, говядины, рыбы, куриной и говяжьей печени, куриной грудки и куриного бедра. Готовим большой ассортимент круп: Рис здоровье, рис рубин, индийский нут, рис басмати, греча, булгур, кускус, полтавская крупа, чечевица красная и зеленая, крупа перловая. В блюдах используем натуральные специи и травы, которые наполняют наши блюда ароматом и обладают антиоксидонтными свойствами. И конечно у нас в рационах много овощей! Разнообразие блюд в нашем меню Вас порадует и приятно удивит.

Опыт показывает, что на рационах для быстрого похудения, таких как 800 кк и 1000 кк клиенты теряют от 3 до 5 кг в месяц, без физических нагрузок. Конечно, это зависит от первоначальных данных и образа жизни.

Правильное питание это переход на новый уровень питания, это не краткосрочная диета которая принесет много стресса. И начиная диету ты уже мечтаешь как через месяц снова будешь налегать на пирожные и бургеры. Диета в нашем привычном понимании, это действие обреченное на поражение. Сколько лет мы живем в этом порочном круге. Правильное питание этот способ выйти из круга, добиться целей и закрепить результат. Мы первый шаг в налаживании режима питания и формировании нового пищевого поведения, дальше когда вы привыкнете к подобному питанию и у вас найдется время и желание для готовки здоровой еды, вы перейдете на самостоятельное питание и закрепите результат приобретенный с нами на долгие годы. Вы удивитесь на сколько сытными могут быть 1000 кк! Ведь там нет сахара, жира и быстрых углеводов – они очень калорийны, но от них не долгое насыщение и хочется есть снова и снова.

В нашем рационе на 1000 кк для похудения 5 приемов пищи в среднем это 700 г готовых высокобелковых блюд. Белок насыщает вас на долгое время и вы не испытываете голод. Также в рационах обязательно есть супы и сырые овощи.

Высвободится время  2-3 часа в день: от походов в магазин (заказа онлайн и ожидания курьера, еще и голодным), разбора пакетов, готовки и уборки после. На дела более полезные дела чем готовка:

  • Если у тебя много работы, на себя нет времени, забываешь о полноценном питании. Сбалансированное питание, гарантирует хороший уровень энергии для выполнения большого объема задач. Убрать из головы лишние мысли где и когда бы чего поесть, заняться реально важными задачами. Закажи 1 раз и весь месяц будешь обеспечен питанием.
  • Если ты самозанятый, за 2-3 часа свободного времени в день заработаешь больше денег. Окупишь полностью питание, и еще останется время на отдых.
  • Если потратить это время на обучение новым навыкам. Новые знания помогут зарабатывать больше. Окупишь питание и похудеешь).
  • Если это время отдать отдыху. Повысится настроение и общее удовлетворение от жизни. Будет больше энергии, и довольный человек справляется с задачами быстрее и проще.
  • Если свое время отдать заботе о детях. Инвестиции временем в развитие детей – это счастливое детство, гармоничное развитие и взросление. Это бесценно, ведь дети так быстро растут.

Мы готовим блюда четко под каждый заказанный рацион. Фасуем и укомплектовываем пакеты согласно меню. На отгрузке курьеры запирают рационы согласно калорийности и адресам на которые везут заказ. Поэтому вы получите именно то рацион который заказывали.

Калорийность блюда рассчитывается технологом по технологическим картам, в соответствии с граммовкой каждого ингредиента входящего в блюдо, с соблюдением норм привара или увара. При сборе меню все калорийности считаются программой в соответствии с весом блюда входящим в рацион.

Фасовка блюд по контейнерам происходит строго в соответствии с меню рациона. Разрешенная погрешность +/- 5 граммов. Кроме того, фасовка горячих блюд или завтраков на производстве производится по конкретному весу отдельно горячего и отдельно гарнира. Также как есть определенный вес омлетов и каш, из которого складывается общий вес завтрака.

Мы не ручаемся за качество продуктов используемых другими компаниями, поэтому поверхностное сравнение цен не возможно.  Зато мы отвечаем за качество используемых продуктов на нашем производстве. За вес и четкость просчета калоража, за отсутствие химии в блюдах.

Остались вопросы?

Оставьте заявку и мы ответим вам в ближайшее время

Ваш вопрос отправлен!

Мы ответим на него как можно быстрее

отзывы

img

Алина

Попробовала новую диету FMD, которая имитирует голодание. Сразу скажу, что она действительно имитирует, так как голода у меня не было. Я сильно волновалась, что буду 5 дней питаться «воздухом и водой», но это не так. Несмотря на то, что рацион был с дефицитом калорий, я этого не сильно заметила, тк все блюда были насыщенные и вкусные. Хватало и «десертов» и горячих блюд. Особенно хочу отметить салаты, которые по наполненности были богаче, чем моя обычная еда и разные масла и огромное количество семян!

А так же понравилась фунчоза, я до сих пор хочу рецепт! В меру острая, вкусная, сытная. Я ела ее перед дорогой и переживала , что буду голодать, тк это был последний прием пищи, а спать в ночь не удавалось, но я не хотела есть. Для меня это шок, потому что я обычно всегда скулю о маке или френч доге с заправки, но оказалось просто привычкой, ведь как такого голода так и не появилось. Зато с утра какое было счастье увидеть на завтрак яблоко.

Из предупреждений: главное, подготовиться заранее. Я готовилась 2 недели на рационах в 1000кк, поэтому переход на 700 не стал для меня стрессом. Возможно, если после «обжорства» сразу пробовать FMD , то будет тяжелее. Но это личная рекомендация, второй раз я бы тоже пошла подготовленная.

По результатам , прошло уже 2 недели, я до сих держусь в том же весе, не набрала. За это тоже волновалась. Порции мои стали меньше, чувства голода не появилось. Как с голодного острова не вернулась.

Из показателей - по минус 2 см в объемах, и в целом минус 5 кг за 3 недели с учетом 5 дней FMD. Бонусом болтаются все джинсы

Буду повторять, рекомендую!

img

Алёна

Хочу оставить отзыв о питание, которое заказывала в Winfood! Это была FMD программа, которая длится 5 дней, мне очень понравилась, было сложновато в 4-ый и 5-ый дни, но в целом очень даже реально ( мне с моей пищевой зависимостью, раньше я думала это вовсе не для меня ). За 5 дней у меня минус 2,2 кг, и я думаю это не максимальная точка, есть ощущение что и дальше будет отвес. Как только я стала так питаться воспаления на коже лица моего сразу стали затихать и появилось ощущение легкости в теле. Я в компанию обращаюсь уже давно лет 7 наверное, мне нравится что они не стоят на месте, развиваются и радуют нас все более вкусным меню из года в год! И это программа невероятно вкусная! Раньше я и не подозревала, что можно так разнообразно питаться на Детоксе! Буду периодически проходить такое очищение, потому что вложенные силы стоят того! И всем рекомендую, а особенно людям с РПП, это реально возможно, вкусно и безболезненно! Хорошего дня!

img

Ксения

FMD-диету я попробовала впервые, такого результата я не ожидала!
Итак, итоги 5-дневного FMD марафона.

1. Потеря в весе за 5 дней -3,45кг
2. Сбалансированное питание. Не надо бесконечно считать калории. Думать, что приготовить и как. За тебя все сделают и привезут готовое меню.
3. Когда ежедневно видишь как уходят кг, это придает стимул, чтобы продолжить. В организме появилась легкость, хочется продолжать. Поэтому в следующем месяце я снова уйду в 5-ти дневной детокс организма. Спасибо за возможность быть еще на шаг к стройному и здоровому телу!

img

Юлия

Заказываю еду в ВинФуд периодически, когда нужно похудеть. Еда вкусная разнообразная, не надоедает. Даже привыкаешь, что всегда есть что поесть. Новую диету FMD пробовала впервые, и результат за пять дней меня ошеломил! У меня ушло 2,4 кг 3 см в талии и 2 в бедрах! Считаю что это просто какое-то чудо!) Сложновато мало есть, но потеря веса и объёмов каждое утро стимулирует не сьезжать с диеты. На второй- третий день берется какая-то легкость и радость. Мне было даже странно осознать, что это единственная диета, за всю мою жизнь борьбы с лишним весом, которая реально сработала. Буду проходить эту диету каждый месяц пока не добьюсь желаемого веса, который не видела уже лет 10)

bg

Здоровая еда каждый день — залог вашей хорошей формы, самочувствия и настроения